Спортивный комплекс с бассейном в Мурманске

Тренажерный зал

Спортивный комплекс с бассейном в Мурманске

Тренажерный зал в Мурманске

Спортивный комплекс «Гольфстрим» предлагает своим клиентам хорошо оснащенный тренажёрный зал. Здесь сохранён тренерский стиль индивидуальной работы со спортсменом на основе объяснения, обсуждения и показа.

Спортивная атмосфера, искренняя радость чужим достижениям, доброжелательность окружающих мотивируют к преодолению трудностей, к стремлению быстрее достичь поставленной цели. Физические нагрузки сочетаются с психологическим комфортом. Общение с единомышленниками создаёт условия для новых знакомств, приобретения новых друзей.

Тренажёрный зал делится на три зоны с учётом разноплановости тренировок и разной степени физических нагрузок.

Заказать абонемент

Кардиозона

Направлена на повышение выносливости организма, укрепление/развитие сердечно-сосудистой деятельности, сброс веса, подготовку к предстоящим силовым нагрузкам. С этой зоны начинаются занятия новичков.

Тренажёры кардиозоны:

  • беговые дорожки;
  • гребные тренажёры;
  • велотренажёры;
  • степперы;
  • эллиптические тренажёры;
  • велоэргометры.

Все устройства оснащены специальными анализаторами для контроля физического состояния и технических параметров (скорость движения, пульс, сжигаемые калории и пр.).

Зона свободных весов

Их назначение в тренажёрном зале – постановка техники, нагрузка всех мышечных групп для улучшения физического состояния. Называется так потому, что в конструкциях тренажёров все элементы съёмные: их можно удалять, надевать, менять.

Тренажёры со свободными весами:

  • 25 стоек для жима и приседа;
  • 44 тренажёра с комплектом дисков от 5 до 50 кг;
  • ряды гантелей – 80 пар (в каждом весе – от полутора до 75 кг);
  • гири 36, 32, 24, 16 кг.

Зона силовых тренажеров

В ней наращивают мышечную массу адресным воздействием на мышцы или их группы. Для профессиональных спортсменов и людей с высоким уровнем физической формы, включая барышень (с учётом специальных женских тренажёров).

Силовая зона укомплектована известными мировыми брендами в сфере фитнеса – 77 тренажёров на все группы мышц:

  • ProfiGym – Россия;
  • Technogym – Италия;
  • Gervasport – Испания;
  • Precor, CYBEX, Star Trac, Paramount Fitness, Octane Fitness, Hammer Strength, Hoist, Johnson, TRX – США;
  • HBP – Польша;
  • Body Solid –Тайвань;
  • Kettler –Германия;
  • GRÜN SPORT – Чехия.

Стоимость абонемента

АбонементСтоимость
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы разовое650 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы безлимит на 30 дней6000 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы безлимит на 90 дней16200 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы безлимит на год (доступна рассрочка)43200 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы 8 посещений на 30 дней4800 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы дневной безлимит на 90 дней (до 16:00)12960 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы дневной безлимит на год (до 16:00)28000 рублей
Посещение тренажерного зала+бассейн+групповые программы утренний безлимит на год (до 12:00)22000 рублей

Заказать абонемент

Для заказа абонемента в спортивный комплекс «Гольфстрим» или получения дополнительной информации позвоните нам по телефону.

Ждем вашего звонка!

Фотографии тренажерного зала